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Training Autogène

Le Training Autogène est une technique de relaxation et de développement personnel qui vise à induire un état de détente profonde par le biais d’exercices de concentration et de suggestion mentale. Les participants apprennent à utiliser leur propre pouvoir mental pour réduire le stress, améliorer le sommeil et favoriser le bien-être général.

Musicothérapie

La musicothérapie est une pratique thérapeutique qui utilise la musique comme moyen d’expression et de communication pour aider à traiter divers troubles physiques, émotionnels, cognitifs et sociaux.

Rescue

Le “Rescue” est une méthode de premiers secours et de sauvetage utilisée dans des situations d’urgence telles que les accidents, les catastrophes naturelles ou les incidents médicaux. Les secouristes formés en Rescue sont équipés pour intervenir rapidement et efficacement afin de sauver des vies et de fournir une assistance médicale d’urgence.

Fleurs de Bach

Les Fleurs de Bach sont un système de médecine alternative basé sur l’utilisation d’essences de fleurs pour traiter les déséquilibres émotionnels et mentaux. Chaque essence correspond à une émotion spécifique, et elles sont utilisées individuellement ou combinées pour aider à rétablir l’harmonie émotionnelle et le bien-être mental.

Oligothérapie

L’oligothérapie est une approche de la médecine alternative qui consiste à utiliser des oligo-éléments, tels que le zinc, le cuivre, ou le magnésium, à des doses infimes pour réguler les déséquilibres minéraux dans le corps. Ces éléments sont essentiels au bon fonctionnement des enzymes et des processus métaboliques.

Phytothérapie

La phytothérapie est une approche thérapeutique qui utilise les plantes médicinales pour prévenir, soulager et traiter divers maux et affections. Elle repose sur l’utilisation des principes actifs présents dans les plantes pour promouvoir la santé et le bien-être.

Wutao

Le Wutao est une pratique corporelle inspirée des arts martiaux et de la danse, visant l’harmonisation du corps et de l’esprit. Fondé par Pol Charoy et Imanou Risselard, il allie mouvements fluides, respiration consciente et méditation en mouvement pour favoriser la détente, la flexibilité et l’équilibre énergétique. Le Wutao invite à explorer la fluidité du

Wùo Taï (Ostéo danse)

Wùo Taï est une pratique ancestrale chinoise qui combine l’art martial et la méditation. Basée sur des mouvements fluides et précis, elle vise à harmoniser le corps et l’esprit, favorisant ainsi la santé et le bien-être. Cette discipline inclut également des techniques de respiration et de concentration pour renforcer la connexion entre le corps et