< Toutes les activités

Qi Jong

Le Qi Gong est une pratique chinoise ancestrale qui combine mouvements doux, respiration et méditation pour cultiver et harmoniser l’énergie vitale (Qi) du corps. En stimulant la circulation de l’énergie à travers des exercices fluides et conscients, le Qi Gong favorise la santé physique, mentale et émotionnelle, ainsi que la relaxation et la clarté d’esprit.

Table of Contents