< Toutes les activités

Feldenkrais (Méthode)

La méthode Feldenkrais est une approche d’éducation somatique visant à améliorer la conscience corporelle et le mouvement. Elle utilise des mouvements doux et des exercices de concentration pour aider les individus à mieux comprendre et améliorer leur coordination, leur posture et leur bien-être général.

Tags:
Table of Contents