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Danse-thérapie

La danse-thérapie est une forme de thérapie expressive qui utilise le mouvement corporel et la danse comme moyen d’exploration et d’expression des émotions, des pensées et des expériences personnelles. Elle favorise la prise de conscience de soi, la libération émotionnelle et le bien-être mental en intégrant le corps, l’esprit et l’émotion.

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