Buteyko (Méthode)

La méthode Buteyko est une approche thérapeutique naturelle qui se concentre sur la respiration consciente pour améliorer la santé respiratoire. Elle vise à réduire l’hyperventilation et à rétablir un équilibre optimal de dioxyde de carbone dans le corps, ce qui peut aider à soulager les symptômes de divers troubles respiratoires tels que l’asthme et les allergies.