Arthérapie

L’arthérapie est une forme de thérapie qui utilise le processus créatif artistique pour améliorer le bien-être émotionnel, mental et physique des individus. Les praticiens de l’art-thérapie utilisent divers médiums artistiques tels que la peinture, le dessin, la sculpture ou le collage pour aider les personnes à explorer leurs émotions, à résoudre des problèmes, à renforcer leur estime de soi et à développer des compétences de communication.